Куриные ножки в медово-горчичном маринаде

Куриные ножки в медово-горчичном маринаде — довольно простое блюдо, да и готовится относительно быстро. Итак, готовим.

Куриные ножки в медово-горчичном маринаде — как готовить

Промыть голени под проточной водой, обсушить их бумажным полотенцем.

Приготовить маринад: смешать мед, горчицу, лимонный сок, соль, добавить по щепотке специй.

Когда маринад готов, нужно натереть голени маринадом и оставить на пару часов.

Промаринованную курицу готовить в духовке при температуре 150 градусов около 30 минут. За несколько минут до готовности, я увеличиваю температуру до 200, так голени лучше зарумяниваются. Во время запекания я несколько раз поливаю голени соком, который собирается на дне формы.

Ингредиенты

* 4-6 куриных голеней
* 1 столовая ложка горчицы
* 1 столовая ложка меда
* 1 столовая ложка оливкового масла
* сок 1/3 лимона
* соль
* паприка
* черный молотый перец
* лавровый лист

фото — byfet.ru

Куча вкусного!!!