Что едят звезды? Меню звездного банкета. Диеты от звезд

Роскошь и гламур диктуют свои правила тем, кто находится на пике своей творческой карьеры. Обычные парни и девушки, появившись на обложке толстого глянцевого журнала, становятся заложниками обязательных мероприятий, включающих в себя банкеты. Красота и непонятность блюд и напитков пугают их даже своими названиями. Опасности не страшны лишь «метрам» эстрады и кино: они знают, что не все то съедобно и полезно, что стоит на праздничном столе и поэтому тщательно выбирают только то, что привыкли есть.

Самым ярким примером красивого и абсолютно неудобоваримого блюда стала запеченная курица сверху облитая шоколадом, которую подавали на одном из светских приемов.  Однако, в обычной жизни любая звезда имеет свои собственные пристрастия. Алла Пугачева, к примеру, неоднократно говорила о том, что просто обожает простые русские пельмешки, Филипп Киркоров не против полакомиться варениками с клубникой. Валерия уже давным-давно вегетарианка, приучила она к своим любимым котлетам из капусты и Иосифа Пригожина.

Однако, большинству отечественных и зарубежных звезд приходится следить за своей фигурой. И каждая звезда знает, какая диета ей подходит.

Для Деми Мур уже давным-давно не является проблемой подбор меню. Ей уже за сорок, а как хорошо она выглядит! Секрет в употреблении большого количества сырых овощей и фруктов – целых три четверти рациона! Остальные же продукты мать троих детей и голливудская красавица в одном лице  употребляет слегка подогретыми. Частенько на столе Деми свежевыжатые соки из апельсина и ананаса, салаты из спаржи с кедровыми орешками, из помидоров и авокадо, вечером — мятный чай.

Бывшая супруга Брэда Питта Дженнифер Энистон, звезда американского сериала «Друзья» ради съемок в этом фильме бросила есть не только чизбургеры, картошку фри и майонез, так любимые ею с детства, но и села на строжайшую диету. Долгое время она просто голодала, а это неправильно и результаты не замедлили сказаться – нанесен непоправимый вред здоровью Дженнифер. Теперь звезда по рекомендации врачей употребляет в пищу около 40 процентов овощей и фруктов, 30 процентов –  растительные жиры.

Хотите приблизиться к звездам?

Попробуйте воспроизвести меню в азиатском стиле, которое было на банкете, посвященном вручению премии «Оскар».

Загрузка...
  • Коктейль «The Red Carpet Fizz (Торжественное шипение)»: 10 г апельсинового ликера соединяют с 15 г гранатового сока прямо в бокале, затем добавляют шампанское  и украшают ягодками малины.
  • Тарталетки с семгой: возьмите готовые тарталетки и разложите в них небольшие кусочки слабосоленой семги, сверху сбрызните лимончиком, положите веточку зелени и несколько горошин красной или черной икры.
  • На горячее подайте тушеные рыбешки, оформленные, естественно в восточном стиле.
  • Десерт. На званом ужине в честь «Оскара» именитым гостям был предложен торт, облитый шоколадом и украшенный печеньями, имитирующими главный приз. И чем это не по плечу нашей домохозяйке?  Испеките печенья в форме «Оскара», заверните их в фольгу и вручайте гостям «за заслуги перед Отечеством»!

Хотите похудеть как звезды? Узнайте диеты звезд!

Диета от Натальи Ветлицкой:

на 15 дней полностью исключить мясо, яйца, шоколад, кофе; в основе диетического питания – чечевица, ячмень, капуста брокколи, полезные овес и ячмень. Примерное меню на один день:

Загрузка...
  • Завтрак – овсяная каша
  • Обед – суп из овощей и такой же салат
  • Ужин – несоленый рис и салат

Диета от Ларисы Долиной

рассчитана на семь дней, ежедневно потреблять пол-литра 1% кефира и по дням:

  • 1 – около 400 г запеченного картофеля (исключить соль)
  • 2 – примерно 500 г обезжиренного творога
  • 3 – до 500 г любых фруктов, кроме бананов и винограда
  • 4 – 400 г  вареных без соли куриных грудок
  • 5 – до 500 г любых фруктов
  • 6 – полтора литра минеральной воды без газа (кефир в этот день исключить)
  •  — до 500 г любых фруктов

Диета от Владимира Соловьева:

  • Завтрак: примерно 200 г обезжиренного творога, заправленного 30 г варенья из клубники или смородины
  • Обед: сделайте салат из овощей зеленого цвета, к рыбе или мясу добавьте гарнир из кабачков или капусты (желательно цветной)
  • Ужин: тушеная капуста или салат с небольшим куском курицы, мяса или рыбы
  • Яблоки, апельсины и зеленый чай – в неограниченных количествах.

Диета от Аллы Пугачевой

Диета рассчитана на три – четыре дня

  • Свежие огурцы натереть на крупной терке, измельчить зелень и все это залить полтора литрами обезжиренного кефира. Тщательно перемешать и кефирный коктейль готов к употреблению!

Диета от Николая Баскова

Диета Николая Баскова основывается на употреблении очищающего чая и:

  • Первые 3 дня – несоленый «пустой» рис, который варится в три приема по пять минут
  • Следующие 3 дня – только отварной картофель
  • Последние 3 дня – тушеные овощи, если тяжело, можно добавить печеные яблоки.

© http://www.domsovetof.ru/publ/recepty_kulinarija/vashe_menju_recepty/chto_edjat_zvezdy_menju_zvezdnogo_banketa_diety_ot_zvezd/81-1-0-1556

Куча вкусного!!!